51 Mai 2025 seniOren und mensCHen mit BeHinderung mitteilungsblatt Markt Nittendorf Seniorengymnastik Wann? Jeden Montag 14.00 Uhr Wo? im Pfarrheim Nittendorf Leitung: Frau Plank-Eibl Seniorentanzkreis St. Katharina Wann? Jeden Montag von 09:00 bis 11:00 Uhr Wo? Im Pfarrheim Nittendorf Leitung: Heidi Neuberger. Die Teilnahme ist kostenlos. Walken und gymnastik mit ingrid Hasslinger Walking Gruppe Wann? Immer Montag 15:30 Uhr und Freitag ab 15:30 Uhr Wo? Etterzhausen Sportplatz Gymnastik Gruppe Wann? Immer Mittwoch ab 19:30 Uhr Wo? Grundschule Nittendorf Tanzen für Jedermann und Jedefrau Egal, ob als Paar oder alleine, jung oder nicht mehr ganz so jung, alle sind herzlich willkommen. Wir tanzen Volkstänze (Kreistänze, Paartänze, Vierpaartänze) u.a. aus Bayern, Frankreich, Norddeutschland, England, den USA, Italien, dem Balkan, Österreich, Schweden und aus der Oberpfalz. Einfach unverbindlich vorbeischauen! Montags (zweimal im Monat) um 19.30 Uhr im Pfarrheim Undorf. Noch Fragen? Einfach anrufen: Erika Seitz, Tel. 09404 2533 Wann? Montag 26.05.25 oder Mittwoch, 28.05.25 Ziel? Stadtführung (mit Anmeldung) Fahrplan mit dem Bayern Ticket: Abfahrt: 9:35 Uhr, nach Parsberg Ankunft: 10:00Uhr, Parsberg Abfahrt: 10:10 Uhr, Gl.2 nach Nürnberg Ankunft: 10:47 Uhr Gl.14 Nürnberg Abfahrt: 11:39 Uhr nach Gl. 8 D-F, Weißenburg Ankunft: 12:20 Uhr Weißenburg Rückfahrt: Abfahrt: 18:14 Uhr, Gl. 2 nach Nürnberg Ankunft: 18:54 Uhr, Gl.5C-F Nürnberg Abfahrt: 19:11 Uhr, Gl.13 nach Parsberg Ankunft: 19:47 Uhr Gl.1 Parsberg Abfahrt: 19:58 Uhr nach Undorf Ankunft: 20:17 Uhr Undorf Städtetour nach Weißenburg Qigong ist eine Jahrtausendalte und effiziente Methode um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um den Rücken zu stärken und den Atem zu regulieren Wo? Im Generationentreff Wann? Dienstag von 15:00-16:00 Uhr Termin: von 29. April bis zum 15. Juli. Gebühr: Kursgebühr 10 Std., 80,-€ Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert, so dass eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist. Auch für Neueinsteiger jeder Zeit möglich. Anmeldung: Dominik Rollenhagen (Physiotherapie) Lehrer für Qigong und Alexander Technik Telefon 0941 562667 Fax 0941 64660249 www.bewussterbewegen.de Qigong-Kurs: Stille in Bewegung für alle die Hilfe benötigen. Ziel der organisierten Nachbarschaftshilfe ist die Vermittlung einer schnellen unkomplizierten Hilfe, die unterstützend für alle Bürgerinnen und Bürger in Notlage ist. Freiwillige, ehrenamtliche Helferinnen und Helfer erbringen ehrenamtlich und kostenfrei ihre Dienste für Menschen in Notlage, jeden Alters. Diskretion und Datenschutz sind uns wichtig. Die erste Kontaktaufnahme zwischen den Hilfebedürftigen und den Helfern wird über die Nachbarschaftshilfe in die Wege geleitet. Bei der Nachbarschaftshilfe geht es um kleinere Hilfsangebote, wie z.B. die Erledigung von Einkäufen und kleineren Besorgungen, Bring- und Abholdienste, Fahrdienste zu Ärzten, kleinere Hilfen im Haus (z.B. Balkonblumen pflanzen, Glühbirnen auswechseln), Besuchsdienst (spazieren gehen, den Gottesdienst besuchen, vorlesen, miteinander singen) und Unterstützung beim Schriftverkehr mit Behörden. Aktuell suchen wir zur Unterstützung von Familien, „Patengroßeltern“. Jede Generation hat ihr eigenes Umfeld, Großeltern wohnen oftmals von den Enkelkindern weit weg oder sind noch berufstätig. Unsere Gesellschaft bietet im Alltag immer weniger Berührungspunkte zwischen den Generationen. Unser Ziel ist es den Austausch zwischen den Generationen zu fördern, um die Generationen näher zu bringen. Sie benötigen Hilfe oder möchten gerne ehrenamtlich mitarbeiten? Wenden Sie sich bitte an den Markt Nittendorf: Frau Claudia Wimmer, E-Mail: claudia.wimmer@nittendorf.de, Telefon 09404/642-113 oder an die Seniorenbeauftragte Hiltrud Kirchdorfer, E-Mail: hiltrud.kirchdorfer@nittendorf.de Mobil 0151 10913600 Unsere Nachbarschaftshilfe
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