bayErischEr dEmEnzfonds nittendorf wird demenzfreundlich: ein neues Projekt startet! Ab Januar 2026 beginnt in Nittendorf ein besonderes Projekt. Es heißt: Demenzsensible Gemeinde. Das bedeutet: Menschen mit Demenz sollen sich in Nittendorf wohl und sicher fühlen. Dieses Projekt wird im Rahmen des Bayerischen Demenzfonds unterstützt. Viele Menschen leben mit Demenz. Sie vergessen Dinge oder finden sich schwer zurecht. Das Projekt hilft, dass sie trotzdem gut am Leben teilnehmen können. Zum Beispiel: Regelmäßige Treffen für Menschen mit Gedächtnisstörungen im Generationentreff Regelmäßige Vorträge und Infoveranstal- tungen Kostenloser Kurs für pflegende Angehö- rige Mitarbeitende in der Gemeinde und in ansässigen Geschäften werden geschult. Treffen und Gespräche für Angehörige Eine monatliche Kolumne imMitteilungs- blatt informiert über das Krankheitsbild Demenz … und vieles mehr Die Gemeinde arbeitet mit Vereinen, Pflegeeinrichtungen und Ärzten zusammen. So entsteht ein gutes Netzwerk. Projektverantwortliche ist Sandra Kapinsky. Sie sagt: „Wir möchten, dass sich alle Menschen in Nittendorf verstanden und unterstützt fühlen.“ Einladung Alle Bürgerinnen und Bürger sind eingeladen, mitzumachen. Gemeinsam machen wir Nittendorf stark für die Zukunft. Wann? Am 31.Januar 2026 um 13.00 Uhr Wo? Generationentreff Bei Kaffee und Kuchen ist Gelegenheit, sich über die geplanten Angebote zu informieren. 45 Januar 2026 seniOren und mensCHen mit BeHinderung mitteilungsblatt Markt nittendorf Qigong ist eine Jahrtausendalte und effiziente Methode um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kom- men um Selbstheilungskräfte zu aktivieren um den Rücken zu stärken und den Atem zu regulieren Wo? Generationentreff, Brunnenstr. 3, 93152 Nittendorf Wann? Dienstag von 15:00-16:00 Uhr Termin? ab 13.01.26. In den Ferien und an Feiertagen fällt der Kurs aus Auch für Neueinsteiger jeder Zeit möglich. Gebühr: Kursgebühr für 10 Einheiten = 90,-€ Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert, sodass eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist. Anmeldung: Dominik Rollenhagen, Physio- therapeut, Lehrer für Qigong und Alexandertechnik. Tel.: 0941 562667 info@bewussterbewegen.de, www.bewussterbewegen.de stillE in bEWEgung Qigong-Kurs Gruppe A am 21. Januar 2026 Ziel: Schernried (oder Laaber) – Beilnstein Treffpunkt: Mittwoch 21. Januar 2026 um 9.30 Uhr am Schotterparkplatz oberhalb der Arche zur Bildung von Fahrgemeinschaften Vormittag: ca. 7,5 km von Schernried über Wollmannsdorf ins Labertal nach Beilnstein (100 Höhenmeter) Gehzeit: gut 2 Stunden Mittagessen im Gasthaus Plank Nachmittag: ca. 7 km laberabwärts und über Berghof hinauf nach Schernried (80 Höhenmeter) Gehzeit: 2 Stunden. Bei schlechten Witterungs- und Wegverhältnissen starten wir in Laaber und wandern an der Laber entlang nach Beilnstein und auf dem gleichen Weg wieder zurück: jeweils 7 km ohne Steigungen. Kontakt: Ferdinand Beer 09404/2678 oder 01515 1206885 Gruppe B am 04. Februar 2026 Ziel: Schafbruckmühle-Labertal-Beilnstein. Treffpunkt: Mittwoch 4. Februar 2026 um 10.15 Uhr am Schotterparkplatz oberhalb Baudi zur Bildung von Fahrgemeinschaften Vormittag: ca. 4 km: von Schafbruckmühle an der Laber entlang nach Beilnstein. (keine Höhenmeter) Gehzeit: eine gute Stunde Mittagessen Gasthaus Plank Nachmittag: selber Rückweg Interessenten herzlich willkommen, natürlich auch Nichtmitglieder. Kontakt: Ferdinand Beer 09404/2678 oder 01515 1206885 Gruppe A am 18. Februar 2026 Ziel: Wallfahrtskirche Niederachdorf-Hofdorf, mit Zacharias Berthold Mittagessen: Gasthaus Pflamminger Gruppe B am 04. März 2026 Ziel: Wallfahrtskirche Niederachdorf-Hofdorf, mit Zacharias Berthold Mittagessen: Gasthaus Pflamminger Gruppe A am 18. März 2026 Ziel: Unterlichtenberg-Rechberg Mittagessen: Rechberger Hof Wanderangebote Januar, Februar, März Wann? Montag, den 26.01.26 oder Mittwoch, den 28.01.26 Ziel? Stadtführung mit Anmeldung Fahrplan mit dem Bayern Ticket: Abfahrt: Treffpunkt: 9:06 Uhr Undorf Abfahrt: 10:18 Uhr, Gl.1 nach Regensburg Ankunft: 10:31 Uhr, Gl. 8 Regensburg Abfahrt: 10:40 Uhr, Gl.4 A-C Sulzbach-Ros Ankunft: 11:31 Uhr, Gl.1 Sulzbach-Ros. Rückfahrt: Abfahrt: 17:22 Uhr, Gl. 2 nach Regensburg Ankunft: 18:23 Uhr, Gl. 4 A-C Regensburg Abfahrt: 19:04 Uhr, Gl.1 nach Undorf Ankunft: 19:15 Uhr, Gl. 3 Undorf Städtetour Sulzbach-Rosenberg
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