SV NitteNdorF Sport in der Prävention und Herz-Kreislauf im Fokus Nicht mehr wegzudenken beim SV Nittendorf ist die Übungsleiterin, Angelika Leyerer, die seit Jahren die Abteilung Damengymnastik leitet und mit ihrer Gymnastik- /Turnstunde die Montagsturnerinnen fit und ganzheitlich in Bewegung hält. Zu dieser Turnstunde sind Neuzugänge jederzeit herzlich willkommen! Im Herbst 2024 erweiterte Angelika Leyerer ihre Lizenz zur DOSB-Übungsleiterin BSport in der Prävention mit Zusatzprofil Gesundheitstraining Herz-Kreislaufsystem. Mit dieser Lizenz ist die Übungsleiterin berechtigt, Gesundheitskurse anzubieten, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Angelika steht in engem Kontakt mit dem Ärzteteam der Gemeinschaftspraxis Nittendorf, die dieses präventive Gesundheitstraining im Sportverein Nittendorf sehr begrüßen und unterstützen, denn „Gesundheitssport ist eine wichtige Grundlage für ein aktives und gesundes Leben“. Die Kurse werden speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und beinhalten neben Ausdauer- und Herz-KreislaufÜbungen auch Elemente aus der Prävention. Dabei kommen moderne Trainingsmethoden und gezielte Übungen zum Einsatz, die sowohl die Ausdauer als auch die Beweglichkeit und Kraft fördern. Das Gesundheitsprogramm richtet sich an alle, die ihre körperliche Fitness aufbauen oder erhalten möchten. „Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen – je früher, desto besser für die langfristige Gesundheit“. Kursangebot / Infos Das neue Kursangebot startet im März 2025 in Nittendorf. Vorgesehen sind 10 Einheiten je 60 Minuten/1 x pro Woche Info und Anmeldung bei Angelika Leyerer: Tel. 09404/ 4423 oder 0151/ 50164229, Mail: angelika-leyerer@t-online.de oder abteilungdamengymnastik@sv-nittendorf. de. Für alle Sportbegeisterten und die es (wieder) werden wollen, steht das Sportprogramm des SV Nittendorf zum Mitmachen bereit. Alle Abteilungen freuen sich auf neue Interessierte sowie auf Wiedereinsteiger. Nähere Angaben auf der Homepage des SV Nittendorf www.sv-nittendorf.de 31 März 2025 unSErE vErEinE mitteilungsblatt Markt Nittendorf aNzeIge aNzeIge aNzeIge
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