unsere Vereine 24 Februar 2023 Mitteilungsblatt Markt nittendorf Sportvereine Auch schon im neuen Jahr sind die SVNDamen-Turnerinnen wieder sportlich aktiv im Einsatz und in Bewegung. Damengymnastik „Golden Girls Gym“ Den sport- bzw. bewegungsbegeisterten Damen wird von der Übungsleiterin, Angelika Leyerer, ein abwechslungsreiches Sportprogramm von Kopf bis Fuß geboten, das für jedes Alter geeignet ist. Nach der aeroben Erwärmung mit leichteren Schrittkombinationen werden neben den „Problemzonen“ Bauch-BeinePo auch Faszien, Gleichgewicht und Beckenboden trainiert, kombiniert mit einem Mix der „funktionellen Gymnastik“, deren Ziel es ist, Muskelund Gelenkverhalten zu verbessern, wobei Beweglichkeit und Kräftigung im Mittelpunkt stehen. Es fließen auch stets Übungen unterschiedlicher Gymnastikarten wie Yoga, Rückenfit, Sturzprävention mit ins Sportprogramm ein. Verschiedene Sportmaterialien, wie z.B. Fitnessbänder, Redondo-Bälle, Turnstäbe, Schwimmnudeln und Faszienrollen kommen ebenso zum Einsatz. Mit einem angenehmen Entspannungsteil endet dann die Turnstunde und die Teilnehmerinnen können „gestärkt“ in die Woche starten. Da Sport im Verein, besonders Sport beim SV Nittendorf, verbindet, kommt auch der gesellschaftliche Teil in dieser Gruppe nicht zu kurz. 1x im Monat gehen die Damen nach der Stunde noch auf einen „Umtrunk mit Plausch“ um die Ecke. Die Abteilung Damengymnastik des SV Nittendorf ladet alle sportbegeisterten Damen, ob alt oder jung ein, mal bei uns vorbeizukommen und mitzumachen. Wir freuen uns auf „bekannte und neue Gesichter“, herzlich Willkommen seid ihr alle! unsere Trainingszeiten: Immer montags (außer in den Ferien) von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Nittendorf. Ansprechpartnerin: Angelika Leyerer Telefon 09404/4423 oder 0163/9887309 abteilungdamengymnastik@sv-nittendorf.de Aus den weiteren Abteilungen Infos zu den einzelnen Übungszeiten finden sich auf der Homepage: www.sv-nittendorf.de Tagesskiausfahrt Skigebiet Zell am Ziller Termin: 04.03.2023 Abfahrt: 5:00 Uhr Rückkehr: 22:30 Uhr Kosten für Tagesskipass und Bus: 90,00€ Mindestteilnehmerzahl: 35 Personen Anmeldungen sind bis zum 15.02.2023 bei Bernhard Ferstl unter 0179/2287487 möglich. Kinderfasching beim SVN Termin: 05.02.2023 Uhrzeit: 14:30 Uhr – 17:00 Uhr Eintritt frei! Weitere Termine 31.03.2023 Jahreshauptversammlung im Vereinsheim. SV nittendorf – auS den abteilungen Fit ins neue Jahr und übers Jahr 2023 hinaus anzEigE ausgabe nicht erhalten? Eine zuverlässige und pünktliche Verteilung liegt uns sehr am Herzen. Zögern Sie deshalb bitte nicht, uns zu informieren, wenn Sie das Amtliche Mitteilungsblatt nicht oder zu spät erhalten haben! Auf unserer Website http://www.nittendorf‑aktuell.de finden Sie unter service > Verteilungein kurzes Formular, mit dem Sie uns Ihre Reklamation schnell und unkompliziert mitteilen können. i
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